Stručná a velmi praktická příručka na zvládání stresu v práci i v životě úspěšného autora, psychologa a pedagoga. Autor se nezaměřuje tolik na vnější zdroje stresu, jako na jeho vnitřní prožívání a zvládání. Zvládněte stres jako zenový mistr z úvodu knihy, který je tváří v tvář jisté smrti schopen najít potěšení z maličkosti, a tak stres zvládnout...
Vydal: Portál
Počet stran: 184
Stav: Nakladatelská brož, 200x130, lehce ohlé růžky, jinak pěkná
Kód: Psych
Ilustroval: 0
Edice: 0
Rok vydání: 2016