Kniha přináší patnáct příběhů žen, které se musely vyrovnat s partnerskými i dalšími životními problémy a lék na svoje trápení začaly hledat v jídle. Patnáct žen vypráví na stránkách této publikace své životní příběhy plné konfliktů a problémů. Často se zde vyskytují partneři, kteří zradili či zranili, ale také postižené dítě, sexuální zneužívání v rodině, podléhání všudepřítomnému kultu ženské krásy spojené se štíhlostí... Všechny hrdinky příběhů mají jedno společné - dostaly se do krize postihující jejich vnímání sebe sama, sebepřijetí. Většina z nich začala řešit svoje problémy jídlem - přejídáním, anebo naopak odmítáním potravy, což ovšem celou situaci jenom zkomplikovalo. Proto každý příběh doplňuje psychologický komentář dr. Z. Sládečkové, zakladatelky dámského redukčního klubu Diana. Úvod knihy stručně pojednává o proměnlivosti ženské krásy, závěr knihy pak oživují hravé testy a inspirace podporující úspěšný boj s nadváhou.