Tato kniha je uspořádaným souborem rad a návodů ze všech možných oblastí, jako psychologie, dermatologie, ženské obtíže v období menstruace a různé návody, jak se zachovat v nepříjemných situacích jako jsou potíže s kontaktními čočkami, nezvladatelné vlasy, obtížné ranní vstávání a jiné.

Více než 2000 návodů od žen-lékařek na domácí ošetření a léčení zdravotních problémů, které obvykle trápí ženy.