Soubor technik, informací, cvičení a postřehů, které mají pomoci člověku rozpoznat stresové situace a efektivně se stresu postavit.

O psychologických typologiích, vč. slovníčku odborných pojmů a galerie význačných typologů

Odnepaměti je pro nás smrt čímsi děsivým, neznámým a záhadným, něčim, o čem neradi mluvíme. A přece jediný způsob, jak se zbavit strachu z konce, je pokusit se téma odtabuizovat....

Cílem populárně vědecké práce je ukázat cesty a prostředky k upevnění duševního zdraví prostřednictvím sebevýchovy v oblasti poznávacích a emočních procesů. Autor se zabývá otázkami sebepoznávání, zlepšením koncentrace pozornosti, pozitivním ovlivňováním myšlenek a představ, problémy působení na vlastní citový život aj.

Plná bolesti a žalu, ale i krásy a lidského humoru. Taková je kniha Nespoutaná, v níž se autorka Glennon Doyle vypisuje ze syrovosti trpkého ženství prostoupeného závislostí, poruchou příjmu potravy, depresemi i rozpadem manželství. Zároveň zde však jako fénix povstává z popela, dává čtenářům naději na katarzní oproštění a pomáhá nám uvědomit si vlastní hodnotu, půvab a vnitřní lásku, s jejichž pomocí máme konečně šanci vymanit se ze svých klecí. Vystavme moc svého ženství konečně na odiv a dovolme si žít jako nezkrocené šelmy!

Kniha, určená především rodičům, popisuje zákonitosti duševního vývoje dětí školního věku, pojednává o vlivu rodiny, školy a dětské společnosti a zabývá se i problémy které se při výchově vyskytují.

Otázky, při kterých se červenáte až po uši.

Analýza problematiky motivácie, postojov a potrieb človeka z pera poľského klinického psychológa.

Jedním ze základních nástrojů při činnostech, jako je trénink nebo facilitace skupin, je schopnost klást vhodné otázky. Dva odborníci na komunikaci v této knize shromáždili svůj výběr nejúčinnějších – klasických i netradičních – otázek pro nejtypičtější situace, k nimž dochází při seminářích, prezentacích či moderování skupin. Podrobně je tak pojednáno o 48 otázkách, přičemž u každé z nich autoři popisují, pro jaký kontext je vhodná, co je jejím cílem a výhodou, k čemu se nehodí a jak zacházet s odpověďmi. Autoři se zabývají i tím, jak lze otázky kombinovat a nabízejí také jejich využití při kreativních aktivitách. Strukturovaná a informačně nabitá kniha je doplněna přehledy otázek a pracovními listy.

Naděje a pomoc při překonávání postabortivního syndromu Potrat ovlivňuje život ženy ještě dlouho po samotném zákroku. Žena, která prodělala potrat, prožívá významnou ztrátu. Každá žena se s touto ztrátou vyrovnává jinak. Často dokonce tím, že ji popírá. Bojuje s bolestí hluboko uvnitř svého srdce. Svou tichou bolest a zármutek nad ztraceným dítětem prožívá v tajnosti. Autorky této knihy se během své praxe potkaly se stovkami žen s různými životními příběhy a přesvědčily se o tom, že skryté utrpení a smutek nemusí být definitivním údělem žen, které prošly zkušeností potratu a bojují s postabortivním syndromem. Teď své zkušenosti nabízí knižně a zvou čtenářky, které si ještě stále nedokážou poradit s příliš velkou bolestí, na cestu vnitřního uzdravení, na cestu přijetí sebe sama a na cestu odpuštění a znovunabytí vnitřní krásy, kterou dal každé ženě sám Bůh.

Každý, kdo pracuje s jinými lidmi a otevírá jim vědomí, potřebuje jednoduché techniky, s jejichž pomocí se bude moci bezprostředně uzavřít a chránit. V této knize najdete základní a vysoce praktické prostředky psychické ochrany, vhodné pro skupiny i jednotlivce...

Na své strhující cestě do života psychopatů a jejich vychytralého chování známý oxfordský psycholog Kevin Dutton odhaluje existenci stupnice „šílenství“, na níž má své místo každý z nás. S pomocí nejnovějších metod zobrazování mozku a rozvíjejících se neurověd ukazuje, že brilantní neurochirurg, postrádající empatii, má se sériovým vrahem, jenž zabíjí pro potěchu, společného víc, než bychom si chtěli připustit, a že lupič na spoře osvětleném parkovišti může být stejně ledově klidný jako ten nejúspěšnější podnikatel. Když autor rozvíjí svou teorii, že psychopatické sklony má v určité míře každý, dochází k názoru, že společnost jako celek je dnes psychopatičtější než kdy předtím. Koneckonců, psychopati bývají nebojácní, sebevědomí, okouzlující, bezohlední a soustředění na cíl – což jsou vlastnosti jak šité na míru úspěchu v 21. století. Moudrost psychopatů, provokativní po všech stránkách, je vzrušující dobrodružství, jež odkrývá, že právě naše zavrhované temné stránky často ukrývají trumfy úspěšnosti.

Asertivita nabízí metody konstruktivního zvládání řady typických patových komunikačních situací, které nám komplikují nejen soužití s ostatními v práci, ve škole a v rodině, ale i vztah k sobě samým.Jak říkat ne bez pocitu viny?Jak požádat o laskavost?Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu?Jak se nenechat manipulovat?Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat?Známí poradenští psychologové, autoři úspěšných populárně-psychologických knih, nabízejí v této příručce kromě nezbytného teoretického přehledu asertivních technik a práv především testy a praktické tréninkové programy pro výcvik asertivního chování.Kniha Asertivně do života vám bude průvodcem na cestě za vymezováním hranic vůči vašim komunikačním partnerům, pomůže vám i v orientaci ve vlastních motivech jednání a jistě účinně podpoří vaši snahu vést sebevědomý a vyrovnaný život v nemanipulující společnosti.

Rádce pro rodiče s lexikonem snových symbolů.

Klasická monografie profesora Nakonečného o osobnostní psychologii, jednom z nejdůležitějších oborů psychologických věd. Ve své práci shromáždil autor množství empirického materiálu, nových poznatků a teorií. Vedle tradičních témat oboru jako jsou typy osobnosti, její psychické vlastnosti či biologické a kulturní určení, najde čtenář i obsáhlé kapitoly o charakteru člověka a motivech jeho jednání nebo o teoriích osobnosti. Psychologové, pedagogové, sociologové, popř. personalisté, sociální pracovníci, manažeři, ale především studenti psychologie i příbuzných humanitních oborů tak dostávají do rukou tematicky ucelené a formálně přístupné dílo – učebnici, umožňující dostatečnou orientaci v problematice a přinášející i řadu podnětů k filozofickým úvahám o člověku.

Průvodce lidskou tváří - Tvář může o člověku říci mnohé, umíme-li v ní číst. Každy rys obličeje, jeho výraz i mimika mají svůj význam a vypovídají o lidské povaze, sklonech a chování. Kniha L. Youngové, doprovázená názornými ilustracemi, nás zasvěcuje do tohoto umění a učí nás lépe porozumět sobě samým, své rodině, přátelům a spolupracovníkům. Autorka svou teorií předvádí na rozboru tváří šesti slavných osobností a vysvětluje, co prozrazují například ušní lalůčky prezidenta Clintona či větší pravé oko princezny Diany.

Strach z druhých lidí ve společnosti, zdá se, kulminuje, ať již je to strach z teroristů, konzumace alkoholu a drog u mládeže, z násilníků na dětech nebo pachatelů jiných trestných činů. Pokud má někdo obavy z druhých lidí, rozhodně není sám: asi třetina populace se pravidelně potýká s podezřívavostí či paranoidními myšlenkami. Podezřívavost se přitom netýká jen lidí v ordinacích psychiatrů a psychologů, ale vyskytuje se hojně i v široké veřejnosti. Autoři objasňují, proč se někomu hlavou honí paranoidní myšlenky, proč je podezřívavý a proč mohou být tyto stavy tak znepokojivé, a nabízejí účinný postup při zvládání těchto stavů vycházející z kognitivně-behaviorálního přístupu.

Kniha pro všechny, kdo sice nejsou experty v oblasti psychologie, psychoterapie a neurovědy, ale přesto by rádi profitovali z nových poznatků a zjištění, k nimž tyto obory dospěly. Přehledný a vtipný a důkladný průvodce čtenářům ukazuje, jak na nejrůznější problémy od (zdánlivých) maličkostí až po ty největší a pomáhá tak zvládat nástrahy každodenního šílenství. Mnohé věci, které nám komplikují život, sice není nutné řešit prostřednictvím dlouholeté psychoterapie, přesto nás možná trápí zbytečně a profesionální rady nám pomohou lépe se v nich vyznat a lépe s nimi nakládat.

Celosvětově uznávaný psychiatr a romanopisec Irvin D. Yalom ve svých pamětech odkrývá celý svůj bohatý a pozoruhodný život. Představuje v nich své úspěchy, ale i jistá selhání, více než šedesátiletý vztah s milovanou Marylin, profesní i rodinný život a přátele nejen z řad slavných osobností psychiatrie. Dává též nahlédnout do pozadí vzniku svých slavných románů a povídek. Kniha je plná živých příběhů z jeho osobního života i z terapie, které se navzdory svému věku stále věnuje, a hlubokých reflexí, takže se mimoděk stává jeho posledním velkým románem.

Aus dem Niederländischen von Anne Middelhoek. In einem Streifzug durch die Jahrhunderte hat der Niederländer Matthijs von Boxsel in seiner Enzyklopädie alles Erdenkliche über das urmenschliche Phänomen der Dummheit zusammengetragen: von den sagenhaften Schafsköpfen wie König Midas und dem Zyklopen über die begnadete Gemeinde, die einen Kirchturm erbauen ließ, aber vergaß, ihn mit einer Treppe auszustatten, über den britischen "Schusselklub", der nur komplett unbegabte Mitglieder aufnahm und an einer Dummheit seines Vorsitzenden zugrunde ging, bis hin zu patzenden Comicfiguren.