Co se můžete podle knížky naučit - Představujeme způsoby běhu na lyžích - Podstata techniky běhu na lyžích - Organizování výuky běhu na lyžích - Učíme se základům běhu na lyžích - Nacvičujeme techniku běhu na lyžích - Kde a jak používat naučené způsoby běhu - Co nám ještě zbývá k dokonalosti - Jak se vyvíjela technika běhu na lyžích - Výzbroj a výstroj pro běh na lyžích, příprava lyží a jejich mazání

Publikace vám prozradí, jak se dnes hraje golf. Je určena začátečníkům a stejně tak ostříleným golfistům. Najdete v ní vše: od golfových pravidel, etikety, výběr nejlepší výzbroje až po rady, jak hrát a na hřišti uvažovat. Mezinárodní golfová hvězda G. Player, vítěz devíti velkých soutěží, se s doprovodem detailních fotografií dělí o své zkušenosti týkající se všech záludností golfu, od správného úchopu a postoje až po úspěšný golfový švih. S touto knihou máte šanci stát se skvělým golfistou.

Jeden z nejlepších hokejových novinářů posledního čtvrtstoletí Pavel Loněk napsal unikátní publikaci o Jaromíru Jágrovi. Jágra detailně sledoval a podrobně s ním promlouval po skončení každé sezony od jeho extraligových začátků. V knize tak můžete pozorovat, jak se Jaromír Jágr v průběhu let měnil, jak se postupně měnil z chlapce v muže, jak se měnil jeho přístup k reprezentaci, k penězům, ženám, kasinu, jak se vyvíjel jeho humor.

Netradiční učebnice systému univerzální sebeobrany JI-JITSU. Publikace je vhodná pro knihovny všech zájemců o sebeobranu obecnou, profesní, branně bezpečností atd. a pro všechny žáky a mistry ji-jitsu i dalších bojových umění.

Pomůcka pro luštitele a tvůrce křížovek obsahuje 120 000 hesel.

Na 140 stranách vás kniha seznámí v 8 lekcích se základy golfové hry. Poslední kapitola je věnována způsobilosti ke hře a chování na hřišti. Bohatě doložena fotografiemi a kresbami.

Kniha o životě a sportovní aktivitě významného českého motocyklového závodníka.

Odborný měsíčník státního výboru pro tělesnou výchovu a sport. Dvanáct čísel.

Cvičení ve vodě využívá přirozeného odporu a vztlaku vody a představuje účinnou formu fyzické zátěže. Je vhodné pro všechny věkové kategorie i lidi s nadváhou, cvičení nezatěžuje klouby, je vhodné i pro snížení tělesné hmotnosti. Kniha podrobně vysvětluje jednotlivé cviky, uvádí sestavy do mělké a hluboké vody, cviky na posilování, na pružnost a uvolnění. V závěru je uvedeno osm tréninkových programů.

29. šachová olympiáda

Naučte se hrát a snížit svůj handicap

Zpověď hlavního rozhodčího Romana Poláka, který pískal čtvrt století, z toho 12 let extraligu. Ukončil kariéru, už nemá co skrývat. Jak začal? Jak se dostal nahoru? Kdy vytvořil světový rekord v počtu trestných minut na jedno utkání? Kolik si pískáním vydělal? Kolikrát byl jako rozhodčí potrestán? Jak mu bylo, když ho veřejně napadli z podjatosti? Kdy se cítí pod psa? Kdy má naopak „dobrej pocit“? Jak ho vidí hráči, trenéři, manažeři? Navíc mimořádná statistika všech jeho utkání, od žákovských zápasů po extraligu, do nejmenších detailů, včetně kuriozit a dosažených „nej“.

První a jediný autorizovaný příběh fenomenálního českého brankáře

Sportovci se bez nich neobejdou. Stávají často mírně opodál, ale právě oni bývají důležitým článkem na cestě ke sportovnímu úspěchu. Většinou sbírá slávu a bere medaili sportovec nebo tým, ale na ně zpravidla nezbyde. Trenéři. Provázejí sportovce jeho kariérou, zažívají s ním pozitivní i negativní okamžiky. Jejich duše žije sportem od prvních životních krůčků až do pokročilého věku. Sport se pro ně stal vášní na celý život. V knize Pan trenér představujeme dvacet trenérských legend českého sportu, které byly uvedeny do Síně slávy Unie profesionálních trenéru Českého olympijského výboru. Trenérské osobnosti provázejí silné životní i sportovní příběhy, které se mohou stát inspirací.

Kniha "GOLF, dokonalý průvodce hrou" má naučit základům této hry, zvýšit vaše potěšení z ní, zdokonalit techniku a nakonec i zlepšit vaše výsledky. Protože se zaměřuje na všechny aspekty hry - od držení hole po strategii hry - může být tato kniha velmi prospěšná jak neohrabanému začátečníkovi, tak soutěžnímu hráči s nízkým hendikepem i hráčům jakékoliv výkonnosti mezi tím. Kniha popisuje 14 následujících zbraní:- zvládnutí každé hole v begu, od drajvru po patr- tréninkové programy a cviky pro hráče všech výkonností- nejlepší vybavení právě pro vás- strategii pro soutěžní hru- hraní různých ran a hra v nepříznivých podmínkách- riskování v golfu - o hledání pravděpodobného, ne nemožného- golf versus architekt - o výzvě každého hřiště- jazyk golfu, pravidla, etiketa a sázky- historie hry a její velikáni ( od Bobby Jonese přes Jacka Nicklause po Phila Mickelsona).

Společenské tance krok za krokem - Podrobná a přitom srozumitelná příručka provede Vás i Vašeho partnera po tanečním parketu a zajistí Vám během krátké chvíle jistý a pevný taneční krok. Fotografie Vás krok za krokem povedou jednotlivými sestavami a figurami. Zdokonalíte své umění a získáte potřebné vědomosti a sebedůvěru před tím, než vystoupíte na veřejnosti. Najdete zde podrobný úvod do valčíku, foxtrotu, quickstepu, tanga, rumby a dalších oblíbených společenských, standardních i latinskoamerických tanců.

Knížka pro začátečníky

Příručka pro sebeobranu s množstvím fotografií.

Historie a současnost, úspěchy a pravidla sportovní střelby v Československu. Sportovní střelba na olympijských hrách.

Úplný manuál pro osobní strážce - Kniha "Bodyguard" s podtitulem novodobý Samuraj je nejen učebnicí pro začínající, či středně pokročilé adepty tohoto povolání. Kniha je skutečně o "cestě" o cestě k větší profesionalitě Bodyguarda, ale současně může sloužit i jako průvodce po cestě kohokoliv. O cestě za dokonalostí která začíná u výběru kvalitní obuvi pokračuje přes vhodné oblečení a jde dál až ke kapitolám které zaujmou čtenáře asi nejvíce, jako např. výběr střelné zbraně apod.