Silná bolest dovede člověka pěkně potrápit a tradiční medicína si s ní ne vždy umí poradit. Pacienti mívají obavy, že začnou být závislí na lécích, u jiných léky třeba ani nezaberou. Tato kniha nabízí ucelený přehled prostředků a metod ke zmírnění bolesti včetně akupresury, masáží a relaxačních technik. Najdete v ní rovněž: přehledné tabulky různých onemocnění s doporučenou léčbou upozornění na situace, kdy je nutné vyhledat lékařskou pomoc popis metod k utišení bolesti méně obvyklé metody alternativní medicíny.