Štíhlé tělo není zápas s hladem, ale chytrá alchymie a být štíhlý je základem dobrého životního pocitu. Naučte se do dětského či svého organismu „lít ten správný benzín“. Naučte se jíst to, na co vaše tělo jezdí, to, co vás zasytí a přitom nezakulatí. Jsem přesvědčena, že po přečtení knihy rodiče pochopí rozhodující význam, který má pro zdraví a kondici jejich dětí správný výběr stravy. A pokud již jejich potomci nadváhou trpí, načerpají opět naději. V cestě za zdravou stravou jim pomůže nejen výkladová část knihy, ale i nepřeberné množství receptů.