Kniha je sbírkou esejí a básní, které nabízejí široký obraz myšlenek a informací o základech angažovaného buddhismu. Tyto praktické myšlenky nejsou sektářské. Mírumilovný způsob života není doménou jediné tradice. Jak řekl Thich Nhat Hanh, meditační cvičení jsou ,,vhodným lékem pro naši dobu,,. Tyto eseje jsou nám předkládány v očekávání, že je uvedeme do každodenního života a že společně zmírníme individuální i společenské utrpení na této Zemi.