Ze všech vyšších tvorů na zemi je člověk proti stresu nejodolnější. V dnešní nade všechny představy složité společnosti se stres stal trvalou součástí našeho života. Lidé stresem trpí, avšak také ho u druhých navozují, ba dokonce se jím i těší - v adrenalinových sportech a v podnikání. Šibusawa Eiiči, budovatel japonské ekonomiky, který položil základy k dnešní hospodářské moci Japonska, tvrdil: Podnikání je vzrušující!
Stres není jen strach a utrpení. Je to i výzva. Nezapomínejte proto, že nejsou beznadějné situace, jsou pouze lidé bez naděje!